รองเท้าวิ่งใส่เล่นT25

เพิ่งเริ่มเล่น T25 มาได้ 3 วันแล้วค่ะ เวลาที่ทำท่ากระโดดไปสักพัก จะเจ็บฝ่าเท้าแบบจี้ดขึ้นมาเลย คล้ายๆเสียวฟันอะค่ะ ตอนนี้ใช้รองเท้าวิ่งอยู่ ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะกระโดดผิดท่ารึเปล่า(เอาฝ่าเท้าลง) หรือ

ขอคำแนะนำค่ะ นอกจากเราใส่รองเท้าเต้น T25 และ Zumba ที่บ้านแล้ว เราควรเลือกเสื่อโยคะหรือแผ่นโฟม EVA สำหรับกันกระแทกอีกทีดีคะ ถ้าเป็นไปได้ รบกวนขอยี่ห้อและที่ซื้อด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ😊

เวียดนามยัน “ตู้แช่” ไม่ผิด ชี้ FIVB เปลี่ยนกฎกลางคัน จำใจแบนเพื่ออยู่ต่อเวทีโลก หลังจากที่สหพันธ์วอลเลย์บอลนานาชาติ (FIVB) มีคำสั่งตรวจสอบเพศของนักกีฬาหญิงทีมชาติเวียดนาม 2 ราย ได้แก่ ดั

พอีดช่วงนี้ผมเริ่มกลับมาออกกำลังกายน่ะครับ ซึ่งผมเล่นหลายกีฬาทั้งแบด บาส วอลเลย์บอล วิ่งด้วยนิดหน่อย แล้วปกติก้จะใส่แต่รองเท้าวิ่งเล่นน่ะครับ แต่คือช่วงที่ผ่าน ๆ มานี้ข้อเท้าผมเริ่มพลิกบ่อย ก้เลยมีควา

- ทำไมเค้าดูมีความเป็นนักกีฬาแบบทุ่มเทแรงกายแรงใจมากมายขนาดนั้น ซึ่งนักกีฬาไทยระดับโอลิมปิกก็มีให้เห็นเป็นตัวอย่างนะ - ของเรานักกีฬาหญิงวลบ.ทำตัวเหมือนเด็ก ทำตัวเป็นลูกของคนในสมาคม อ่อนแอปวกเปียก ดูไ